Главная страница
Top.Mail.Ru    Яндекс.Метрика
Текущий архив: 2006.09.24;
Скачать: CL | DM;

Вниз

Курение вредно для здаровья   Найти похожие ветки 

 
AntiKur   (2006-08-30 14:15) [0]

Брацы. Как курить бросить?
Вот когда кодю чего нить и начанает чего нить неполучаться начинаю стока курить.... ужос. Незнаю как с этим боротся. Мож хто поделится супер секретом как бросить курить.


 
Rouse_ ©   (2006-08-30 14:17) [1]

Как курить бросить? очень просто, достаточно для этого не курить первые пол года, а потом уже не захочется :)


 
Ega23 ©   (2006-08-30 14:27) [2]

"Бросить курить? Нет ничего проще! Я сам 100 раз бросал!" (с) Марк Твен


 
MacroDenS ©   (2006-08-30 14:27) [3]

Бывших курильщиков не бывает (в живом виде).
Полюбому в дальнейшем покуривают или конкретно или так когда сильно выпьют


 
Marser ©   (2006-08-30 14:29) [4]

> [3] MacroDenS ©   (30.08.06 14:27)
> Бывших курильщиков не бывает (в живом виде).
> Полюбому в дальнейшем покуривают или конкретно или так когда
> сильно выпьют

Мой дед бросил в 42. Сейчас ему 77. Говорят, ничего такого за ним не замечали.
Курильщик становится бывшим уже через несколько лет. Это не алкоголизм.


 
Яся   (2006-08-30 14:30) [5]

Аллен Кapp Легкий способ бросить курить


 
stone ©   (2006-08-30 14:31) [6]


> MacroDenS ©   (30.08.06 14:27) [3]
> Бывших курильщиков не бывает (в живом виде).
> Полюбому в дальнейшем покуривают или конкретно или так когда
> сильно выпьют

Я курил 7 лет, потом бросил. Не курю, ни иногда, ни когда выпью. Я такой не один. Знаю еще одного. А твоя информация откуда?


 
Гарри Поттер ©   (2006-08-30 14:33) [7]

Яся   (30.08.06 14:30) [5]
Аллен Кapp Легкий способ бросить курить

Угу. Говорят после прочтения бросишь обязятельно. Поэтому я читать не стал..


 
MacroDenS ©   (2006-08-30 14:36) [8]


А твоя информация откуда?

просто реально наблюдал.
А еще есть такая фишка: человек постоянный курильшик либо активный, либо пассивный. вот и все дела.


 
Marser ©   (2006-08-30 14:43) [9]

> [8] MacroDenS ©   (30.08.06 14:36)
>
> А твоя информация откуда?
>
> просто реально наблюдал.
> А еще есть такая фишка: человек постоянный курильшик либо
> активный, либо пассивный. вот и все дела.

Такое для алкоголиков справедливо.


 
Карелин Артем ©   (2006-08-30 14:45) [10]

Курил 2 года. Решил что мне это не надо и бросил. Проблем не было с этим.


 
Der Nechk@ssoff ©   (2006-08-30 14:51) [11]

Начал курить месяц назад,потом сказал:"Если попрошу-бить по мордасам!".Не курю уже 2 недели и желания нет.


 
pavel_guzhanov ©   (2006-08-30 14:57) [12]

Я начал курить в 7 лет, подражая старшему брату... курил примерно год, а потом брату кто-то об этом рассказал... Он и тогда был ОЧЕНЬ здоровым, а сейчас, на пивке, разздоровел еще больше. Так вот, этот здоровяк (брат) взял меня (тогда восьмилетнего) за воротник у рубашки двумя пальчиками, и сказал: "Узнаю, что ты куришь, убью..." Я конечно понимал тогда, что не убьет, а просто пугает, но курить перестал. До сих пор ему за это благодарен :0))


 
sergey888   (2006-08-30 14:57) [13]

Курить бросить - вообще не проблема. Не курю уже 15 лет и даже забыл как сигарету в руках держать, а уж что бы ее еще и в рот засовывать....


 
ANB ©   (2006-08-30 14:57) [14]

А я курить начал почти в 30. И неохота бросать.
Курение - это медленная смерть.
А мы никуда не торопимся.


 
tsa   (2006-08-30 15:01) [15]

Мимо киосков как мимо сточных колодцев - мимо, а сама гадость оттуда не выпрыгивает :)


 
Pazitron_Brain ©   (2006-08-30 16:07) [16]

> [11] Der Nechk@ssoff ©   (30.08.06 14:51)
> Начал курить месяц назад,потом сказал:"Если попрошу-бить
> по мордасам!".Не курю уже 2 недели и желания нет.

:)))
А по делу: переходи потихоньку на траву.


 
ZeroDivide ©   (2006-08-30 16:21) [17]

www.nosmoking.ru


 
Некто ©   (2006-08-30 16:58) [18]


> MacroDenS ©   (30.08.06 14:27) [3]
> Бывших курильщиков не бывает (в живом виде).Полюбому в дальнейшем
> покуривают или конкретно или так когда сильно выпьют

Враки. Бросил 4 год назад, а до этого неслабо так курил. Хотя у меня конечно и стаж не 10 лет был.


> курильшик либо активный, либо пассивный

Пассивный курильщик, это не курильщик, у него нет зависимости и ему не нравится запах дыма. И вообще, термин "пассивное курение" существует, но нет термина "пассивный курильщик".


 
Gero ©   (2006-08-30 17:00) [19]

> [8] MacroDenS ©   (30.08.06 14:36)


> просто реально наблюдал.

Из единоразовых наблюдений правило делать не стоит.


 
Kinda ©   (2006-08-30 17:05) [20]

Я тоже бросил 6 лет назад.
До этого курил почти 10 лет, в последнее время сам выкуривал 1,5 пачки в день. Сейчас не курю никогда, даже если очень сильно выпью, и не тянет.

Самый реальный способ бросить - это сразу отказаться от курения.
Примерно терпеть придется от 4-х до 6-ти месяцев, а потом уже не тянет.


 
Stexen ©   (2006-08-30 17:08) [21]


> Аллен Кapp Легкий способ бросить курить

РЕально помогает, бросил сходу и не курил, потом снова закурил, потом снова бросил, книга толковая, только если снова хочется курить, надо перечитывать, а самое главное не курить когда бухаешь!


 
Pazitron_Brain ©   (2006-08-30 17:12) [22]

> [21] Stexen ©   (30.08.06 17:08)


Лучше не бухать, чтобы не курить.


 
tButton ©   (2006-08-30 17:21) [23]


> не курить когда бухаешь!

имхо, не реал =)
я вот пока не пил - не курил.
беда не приходит одна =)


 
Stexen ©   (2006-08-30 17:37) [24]


> Лучше не бухать, чтобы не курить.

На крайняк лучше кальян выкурить, если есть возможность... вся проблемма при бросании как раз в этом, что трезвый вполне можешь не курить, а по пьяни начинается, а на следующий день опять пачка ушла :(


 
vecna ©   (2006-08-30 17:51) [25]


> беда не приходит одна =)

не правда, я вообще не употребляю алкоголь (лет этак 5, ну и курю примерно столько же), бросать пока не собираюсь...нравицца... =) =( =))

кстати, после пяти лет курения реально ощутил наскока сильно убивается здоровье - бодрым темпом вверх по эскалатору на м. ВДНХ забегаю с легкой отдышой, а институте 5 км за 18 с копейками минут бегал, и был как огурец...хотя может просто старею...


 
isasa ©   (2006-08-30 18:37) [26]

Marser ©   (30.08.06 14:43) [9]
... человек постоянный курильшик либо
активный, либо пассивный. вот и все дела.

Такое для алкоголиков справедливо.


Это как это?
Пассивный алкоголик. Все пьют а ты рядом стоишь?


 
Pazitron_Brain ©   (2006-08-30 18:45) [27]

> [26] isasa ©   (30.08.06 18:37)

Это нетрадиционный способ питья.....


 
Der Nechk@ssoff ©   (2006-08-30 18:45) [28]


> Stexen ©   (30.08.06 17:37) [24]

После часа курения кальяна человек получает вреда как от 5ти пачек сигарет. Ну это так,для информации.


 
Stexen ©   (2006-08-30 18:54) [29]


> Der Nechk@ssoff

Ну что то я не уверен, по крайней мере содержание никотина меньше, а в одиночку кальян курить не обязательно, да и потом не вызывает он привыкания, по крайней мере у меня...


 
Ketmar ©   (2006-08-30 19:01) [30]

курю. бросать не собираюсь. проблемы не понимаю.


 
Stexen ©   (2006-08-30 19:05) [31]


> курю. бросать не собираюсь. проблемы не понимаю

а поймешь лет через 20 курения, когда будешь скуривать по 3 пачки в день.

У меня на работе есть один крендель, он когда выходит на перекур
выкуривает подряд 2 сигареты, и сколько за ним замечал всегда так...я раньше скуривал в день почти польоры пачки, перед тем как бросить мог курить не больше 8.
Да кстати я от сигарет постоянно хочу спать, то есть когда не курю, чувствую себя бодро, а когда курил все делать приходилось через силу, это только у меня так или у всех?


 
real ©   (2006-08-30 19:31) [32]

Я лично бросал так: после нескольких неудачных попыток, сказал самому себе - "бросаю в последний раз. если не получится - больше этот вопрос не поднимается, я признаю что слишком слаб для этого и никчему эти понты с бросанием курить". В дальнейшем, когда желание курить накатывало остро (особенно после алкаголя, в кругу курящих друзей) напоминал себе о принятом ультиматуме. Желание доказать себе что ты на это способен, обычно помогает. Для этого способа надо чуть-чуть силы воли и какое-то количество любви к самому себе.


 
Ketmar ©   (2006-08-30 19:45) [33]

> [31] Stexen ©   (30.08.06 19:05)
я и так курю от полутора до больше.


 
Stexen ©   (2006-08-30 19:52) [34]


> Ketmar ©   (30.08.06 19:45) [33]

Ну я и говорю через 20 лет поймешь


 
vrem   (2006-08-30 20:09) [35]

Да нет проблемы, просто когда куришь это уменьшает силу и качество вкусовых ощущений, запахов, от своего тела запах не тот - не дымный, а белки не так расщепляются наверно :)
я это не знал, мне просто не нравилась зависимость, да и неправильность - дети не курят и не хотят и не терпят и даже радуются, а я без сигарет не рад :)
4-6 месяцев терпеть - 1 месяц я "терпел", затем актуальнее стало изменение восприятия, удивился насколько всё иначе видится, ощущается, получается опирался на курение незнай как .. но ничё, не опираюсь теперь. :)
вкусы запахи - "клянусь, профессор, 20 лет ничего подобного"  :))
а за 4 месяца забываешь актуальность цен, покупок сигарет.


 
DesWind ©   (2006-08-30 20:23) [36]

>>AntiKur   (30.08.06 14:15)  

>>Брацы. Как курить бросить?
>>Вот когда кодю чего нить и начанает чего нить неполучаться начинаю >>стока курить....

Угу есть такое дело.... Правда решения приходят когда, просто чем-нить другим занимаешься. Я вот например наоборот когда пью, почти, не курю... Тока когда позовут )


 
VictorT ©   (2006-08-30 20:26) [37]

Сейчас у меня полтора месяца некурения.
Прошлый раз не курил пол года, закурил на свой ДР.
Теперь до ДР больше полугода, по идее должен побить рекорд %)

vrem   (30.08.06 20:09) [35]
Говорят после прочтения бросишь обязятельно. Поэтому я читать не стал..

И в книжке написано, что многие именно по этому не захотят читать.


 
Ketmar ©   (2006-08-30 20:29) [38]

> [34] Stexen ©   (30.08.06 19:52)
уверен?


 
Мазут Береговой ©   (2006-08-30 20:29) [39]


> isasa ©   (30.08.06 18:37) [26]
> Marser ©   (30.08.06 14:43) [9]
> ... человек постоянный курильшик либо
> активный, либо пассивный. вот и все дела.
>
> Такое для алкоголиков справедливо.
>
> Это как это?
> Пассивный алкоголик. Все пьют а ты рядом стоишь?

Наверное при помощи клизмы... главное нет запаха изо рта... :-)))

Военная часть.
Построение офицеров и прапорщиков.
Идет проверяющий генерал и каждый ему докладывает:
- Лейтенант Забудько.
- Дети есть?
- Дочка, товарищ генерал..
- Молодец лейтенант..
- Капитан Морозов..
- Дети есть?
- Двое - мальчики..
- Прапорщик Нетопырко! Восемь!
- Чего восемь?
- Детей восемь...
Генерал немного озадаченный говорит ему:
- Понимаешь, прапорщик, вот я очень люблю курить. Бывает что несколько пачек в день выкуриваю, НО Я ЖЕ ПАПИРОСКУ ИНОГДА ИЗО РТА ВЫНИМАЮ!...
:-)))


 
DesWind ©   (2006-08-30 20:31) [40]

>>VictorT ©   (30.08.06 20:26) [37]

Друг прочитал - бросил на несколько месяцев. Вот тока не в книжках дело.


 
Ketmar ©   (2006-08-30 20:33) [41]

хм. интересно, что там такого, в этой книге. ссылку на txt/html никто не даст? а то меня уже по-всякому пугали, биологию рассказывали, фотографии показывали, только что в морг не водили -- не действует.


 
Stexen ©   (2006-08-30 20:34) [42]


> Ketmar ©   (30.08.06 20:29) [38]

не, ну увереным быть ни в чем нельзя, но время покажет...


 
Ketmar ©   (2006-08-30 20:36) [43]

> [42] Stexen ©   (30.08.06 20:34)
вот именно. смею заметить, что я осведомлён о всех последствиях. более того, не страдаю мышлением типа "с другими, может, и да, но со мной такого не будет". тем не менее -- курю.


 
Stexen ©   (2006-08-30 20:45) [44]


> Ketmar ©   (30.08.06 20:36) [43]


Это я тебя понимаю :) Однако настал у меня как то момент, что просто курю и сам себе из-за этого противен, вот и броисть решил...


 
Ketmar ©   (2006-08-30 20:46) [45]

> [44] Stexen ©   (30.08.06 20:45)
вполне уважаю решение. я же не агитирую за курение. %-)
я, собственно, имел в виду, что те, кто действительно захотели бросить -- бросят. тот, кто не смог -- не хотел. spaienti sat.


 
Alarm ©   (2006-08-30 20:56) [46]

Мне, в частности, помогло (повезло:)

http://www.fictionbook.ru/author/karr_allen/legkiyi_sposob_brosit_kurit/karr_legkiyi_sposob_brosit_kurit.doc.prc.zip
и
http://www.fictionbook.ru/author/karr_allen/legkiyi_sposob_brosit_kurit/karr_legkiyi_sposob_brosit_kurit.rtf.zip


 
Гарри Поттер ©   (2006-08-30 21:05) [47]

Ketmar ©   (30.08.06 20:33) [41]
хм. интересно, что там такого, в этой книге.

http://webfile.ru/1082083
Почитай, расскажешь что там такого :)


 
VictorT ©   (2006-08-30 21:11) [48]

Ketmar ©   (30.08.06 20:33) [41]
Находится в первой же строке в яндексе по названию. И в остальных строках тоже.


 
AntiKur   (2006-08-30 23:30) [49]

Ketmar, А ты по времени сколько уже куришь? Я вот уже почти 20 лет.
Ни разу не бросал (читая твои посты, раньше тоже думал как и ты пишешь, тоже все знал и нестрадал мышлением), точнее бросать хотел хучу туеву раз но чето не доходило. И вариант предложенный [32] real © тоже запасен но чего то не хочется себя обманывать:) вдруг не выйдет:)
Чесно, надоело уже, а ... привык. Причем конкретно.

Да, вот еще че, пил столько же сколько и курю и не мало пил. И вот решил бросить всё сразу и пить и курить. И в итоге - не пью чуть больше полгода (вооще ничего не пью из алкогольного и даже пиво безалкогольное, хотя его я вообще никода не понимал для чего пьют:) и привык, как там и говорили первые месяца три было нелегко. А ВОТ КУРИТЬ НЕПОЛУЧАТЦА. (бросить).
Уже даже какаято типа зависть появилась к некурящим. Хреново вобщем все это пойду по сцылкам читать, но все это беспонту похоже. Ладно, как говорится, Курим на здоровье.

P.S.[14] ANB ©(30.08.06 14:57) Зря начал, во столько лет, когда вроде бы соображаешь что делаешь  - это я к тому, что ни один нормальный человек который курит, никогда не посоветует курить. И ни вкоем разе не принимать это как поучение или еще как, мне лично побарабану кто там курит или пьет или не делает этого. ладно пошел читать, сейчас вот только сигарету прикурю.:)
Будьте здоровы.


 
Ketmar ©   (2006-08-31 00:22) [50]

> [48] VictorT ©   (30.08.06 21:11)
Вить, я ленив. %-)

> [49] AntiKur   (30.08.06 23:30)
> ты по времени сколько уже куришь?
мелочь. лет 6.

> пил столько же сколько и курю и не мало пил. И вот решил
> бросить

"яка розумная тому альтернатива?" (ц)

> Хреново вобщем все это пойду по сцылкам читать
всё проще. вопрос в том, кто кем командует -- ты телом, или тело тобой. как встраивается никотин в обмен веществ, так и выкусывается. приятного, конечно, мало, -- но это издержки. нечего начинать было. %-)

> ни один нормальный человек который курит, никогда не посоветует
> курить

???


 
Ketmar ©   (2006-08-31 00:55) [51]

читаю начало. примитивные манипуляции. плюс -- вопросы, на которые я даю совсем не те ответы, коих ожидает автор (и на каких [ответах] он строит книгу). высплюсь -- ещё почитаю. пока -- скучно.


 
default ©   (2006-08-31 01:02) [52]

Ketmar ©   (31.08.06 00:55) [51]
вот скажи ты часто куришь среди некурящих?
если тебе скажут не кури среди нас ты перестанешь курить, покуришь в другом месте или ослушаешься?


 
Percent   (2006-08-31 01:18) [53]

А меня вот прикалывают надписи на пачках сигарет. Вон, "Smoking seriously harms you and others around you", " Smoking can demage the sperm and decreases fertility", "Smoking kills". Гы-гы...


 
Esu ©   (2006-08-31 01:31) [54]

Никотин убивает вредные микробы :) Полезных правда убивает больше ;)

"...путевка на тот свет выдается очень быстро
вышел на улицу - случайный выстрел
можно ждать его, но можно ускориться
я лично бухаю, а кто-то колется..." (C) Шнур


 
default ©   (2006-08-31 01:38) [55]

Esu ©   (31.08.06 01:31) [54]
причём тут ускорение
просто мы живём в чёрт знает какой экологии, хрен знает что едим и тд
поэтому не от этого умрём так от того...поэтому многие и балуются куривом
у мужчин средний возраст очень мал...это очень для меня печально...когда человек уже состоялся, имеет возможно внуков и тд и самое время пожить полностью в  свою удовольствие - он умирает...в других странах пенсионеры путешествуют по миру, отдыхают, а у нас - умирают, очень это меня огорчает


 
Esu ©   (2006-08-31 01:59) [56]


> default ©   (31.08.06 01:38) [55]

"Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!" (C)

А средний возраст, вот тыщу лет назад еще меньше был, ничего, выжило человечество :) Экологию между прочим больше всего отравляют США и страны западной европы... У них больше всего выбросов (которые на всех сказываются). Еще вот Китай догоняет, раз в месяц читаю какую речку в России загрязнили.


 
AntiKur   (2006-08-31 02:54) [57]

> [55] default ©   (31.08.06 01:38)

Воо во и я про тоже надо жить пока молодой а под старость можно и закурить и забухать :) если конечно захочется. А курить в основном начинаем по глупости, потом привыкаем (даже кажется что это круто или чем то помогает), а затем понимаем что не то сделали то. но поздно.
Книга, еклмн, 90 страниц пока читаешь можно апкуритца.:)
Я думаю, что бы бросить нужен супер способ какой нибудь, что бы как отрезало. а просто так взять и бросить низнай я наверное так не смогу.
И вот еще те кто говорит что мол мне пофигу это нормально или я не хочу бросить так это наверное от того что тоже до того втянулись что уже не могут бросить вот и говорят так что бы выглядеть типа не слабым на волю :) шутка.
Хотя наверняка у каждого кто курит порой бывают мысли о том чтобы бросить, но просто они ни кому об этом не говорят. Одно время, наверное сразу после армии, я то же так говорил мол нафик бросать, зачем, это нормально. хотя иногда, даже редко, посещали такие мысли но я от них отмахивался, думал, да ладно надо будет брошу че там трудного то. Собственно сдесь есть над чем задуматься, я не о том что бы уговаривать сдесь кого то бросить курить просто книгу прочитать о том как быстро бросить курить помоему фуфло. вот кстати приезжали тут к нам показывали банки со спиртом а в них реальные легкие человеческие курильщиков и нормальные, ну там еще всякие внутренности печень алкоголика например, так вот (было это лет 6 назад) после этой картины день не курил, а потом как бы вылетело из головы и опять. Я вот думаю если каждый день на такое смотреть... да новерное привыкнешь, к банкам с ливером, а курить один хер будешь:) Наверное чтобы не курить, просто не надо начинать.
Кетмар, 6 лет оно незаметно, вот и говоришь что пофигу, что в курсе что бывает с курильщиками, а вот реально не приходилось видеть кого нибудь у которого что то случилось из за курения (ну незнаю - рак легких например или еще чего отрезали чего нибудь)? Ну вот только представь - у твоего друга рак легких (не дай бог конечно) ты пришел к нему в больницу он лежит ты смотришь на него и мысли у тебя "вот не повезло чуваку", а как ты думаешь о чем он думает? а он думает "хана мне, а ведь три года назад когда у моего соседа отнялись конечности из за курева я то подумал что меня не коснется а если и коснеться то не скоро".
И вот вопрос 3 года это много или мало? А мне кажеться, что если тебя (обращение не только Кетмару) это коснеться то тебе и 10 лет и 20 покажеться мало, очень мало. И вот когда ТЫ лежишь на больничной койке то начинаешь думать ну почему... почему я не бросил курить когда видел что от этого бывает.
Вот это я загнул, сам офигеваю. Человек наверное такая натура, понимает что нельзя но делает это до последнего, а когда это приходит начинает плакать, волосы рвать, матом ругаться и битца апстену.
P.S. Что бы бросить курить надо попросить, что бы тебя заперли где нибудь в психушке в камере-одиночке месяца на три жрачку бы только просовывали бы в дырку и ни каких сигарет. Глядишь и бросишь курить но наверняка в этой психушки и останешься:) Попробую все таки почитать книженцыю, ненавижу читать книги в электронном варианте, а распечатать дык бумагу жалко на это:)


 
Gero ©   (2006-08-31 03:42) [58]

> [28] Der Nechk@ssoff ©   (30.08.06 18:45)


> После часа курения кальяна человек получает вреда как от
> 5ти пачек сигарет. Ну это так,для информации.

Откуда такие сведения?


 
Думкин ©   (2006-08-31 08:00) [59]

> pavel_guzhanov ©   (30.08.06 14:57) [12]

Я тоже в 7. Батя узнал, поговорили,  практически "зеленый свет" дал. А я и перестал. И до сих не курю.


 
Stexen ©   (2006-08-31 09:36) [60]


> Откуда такие сведения?

Вот мне тоже интересно


 
Ketmar ©   (2006-08-31 09:55) [61]

> [52] default ©   (31.08.06 01:02)
всё зависит от обстоятельств.

> [55] default ©   (31.08.06 01:38)
> когда человек уже состоялся, имеет возможно внуков и тд
> и самое время пожить полностью в  свою удовольствие

я же могу поутру кофием подавиться... знакомые мысли. "жить в своё удовольствие" надо не тогда, когда ты молод и полон сил -- фиг. когда ты молод -- паши. а вот когда будешь старпёром -- тогда живи себе для себя, это уже не опасно: старпёры идеями не болеют, им бы да -- поездить, погреть кости да попялиться.


 
Stexen ©   (2006-08-31 10:17) [62]


> когда ты молод -- паши

Это ведь смотря, что есть удоволствия для человека...
Мне вот может как раз в кайф попахать, и я получаю от этого удовольствие
> им бы да -- поездить, погреть кости да попялиться

Ну да всему свое время, и соответсвенно свои удовольствия!


 
Delphi basic ©   (2006-08-31 10:37) [63]

Где то в начале августа планировал завязать с курением (в очередной раз).
Курил лет 6 примерно по пачке в сутки. Максимальные "броски" до этого были по паре месяцев. Срывался либо по пьяни, либо при наступлении какого-нить очень геморного события.
Так вот, как раз перед заходом на очередной "бросок" попалась мне эта
книжка ("Легкий способ бросить курить"). Дочитал ее честно, как и просил автор, до конца. Желание бросить во время прочтения и некоторое время после прочтения было усиленным. Но курить все-таки бросил примерно дней через 10 после прочтения. Лично меня книга не заставила бы бросить без моего желания, но для себя я нашел в ней несколько моментов, которые оказали существенную помощь в этом деле, так что прочитать ее все же советую.

... Чего-то я нагородил тута :) . Ну ладно, мне можно, у нас вчера день города был, поэтому до сих пор в состоянии легкого изумления от выпитого.

Подведу итоги:
1) Курить бросил 12 августа.
2) Курить не тянет (уже!!!) на любой стадии опьянения.
3) "Бросок" попал в цель, потому как я действительно САМ РЕШИЛ БРОСИТЬ КУРИТЬ.
4) Этот "бросок" качественно отличается от предшественников тем, что я серьезно проанализировал ситуацию и акцент сделал не на то, что я чего-то лишаюсь (удовольствия (хотя очень сомнительного)), а на то, что я приобретаю (во первых, возросшее уважение к себе; во вторых, свободу от власти этой пакостной придумки; ... список довольно длинный, продолжать не буду).

В общем, Я БРОСИЛ, чего искренне и вам желаю!


 
pyJIoH ©   (2006-08-31 11:22) [64]

Один из самых сложных периодов - через полгода, примерно,
тогда начинает забываться ради чего ты это делал
и если столько не курил - одна сигарета не причинит вреда
etc мысли

Как тут было сказано год назад в аналогичной ветке
надо не "бросит курить", надо перестать курить.


 
Stexen ©   (2006-08-31 11:25) [65]


> и если столько не курил - одна сигарета не причинит вреда

там где одна там и вторая и третья, а там и пачка, то есть теоретически ты и не бросил


 
Думкин ©   (2006-08-31 11:38) [66]

Если человек постоянно пьет и вдатый - это алкоголизм. Был ли он распространен ранее не в праздных классах? То есть пило ли беспробудно все селение где-нить на Руси в каком-нибудь 9-м веке? Или ряд его представителей?
Есть подозрение, что питие было редким, и с т.н. культурой пития. Хотя на праздники некоторые и укушивались.

А с куревом не так? Ведь курение кальяна или трубки(за редким исключением) - ритуал. Идя по улице кальян сосать не будешь. Да и трубка в таком - редкость. И курение на ходу или как постоянный спутник - появилось когда?

Но вот появились бутылки, банки и пьют на каждом углу. Появились сигареты - и курят там же и постоянно. С едой произошло то же самое.

И как это появилось, так и появилась борьба - то с пьянством, то с куревом - причем не общества, а на уровне самого человека.

"Как бы бросить пить, курить, жрать". Странная борьба иногда.


 
Stexen ©   (2006-08-31 11:46) [67]


> Да и трубка в таком - редкость

У нас на работе чувак постоянно трубку курит, причем каждый час...


 
Думкин ©   (2006-08-31 11:48) [68]

> Stexen ©   (31.08.06 11:46) [67]

Редкость - не означает, что этого нет вообще. Андестенд?


 
Думкин ©   (2006-08-31 11:50) [69]

> Stexen ©   (31.08.06 11:46) [67]

И трубка, если по-взрослому - это не соска в виде сигареты. Подобного отношения к сигаретам найти трудно. Сигарета - одноразовое из пачки в зубы, чирк и дымишь.
Трубка - это иное. Морякам дальнего плавания давали трубки и платили за то, чтобы они их прокуривали за время похода. Ибо новая трубка - это не то. Она должна продымить. С возрастом - ее вкус меняется.
А тут что? Ну нет сегодня Честерфилда - покурим Приму, а сильно вставит - махорки врежем.


 
Думкин ©   (2006-08-31 11:52) [70]

Сигарета - это гамбургер, чипсы, макдональдс.


 
Stexen ©   (2006-08-31 11:54) [71]


> Редкость - не означает, что этого нет вообще. Андестенд?

Ну это понятно, просто я хотел сказать, что это не еденичный случай, то есть достаточно много людей видал и знаю, на улице конечно не встретишь, да и на улице вообще надо запретить курить, имхо...


 
Думкин ©   (2006-08-31 12:01) [72]

> Stexen ©   (31.08.06 11:54) [71]

Значит и они превратили свои трубки в сигареты, только с подпредвывертом. :)

Я вот в редких очень случаях могу выкурить сигарету. Если в фигваме предлжат трубку мира - не буду показывать на антиникотиновый пластырь на руке и говорить - я в завязке, а выкурю.

Главное чтобы человек мог выбирать - делать ему это или нет. Мы обложились тем чего можно и не делать и втянули в это, чьто уже реальная проблема - мы не выбираем, а делаем вынужденно. И курево, выпивка и обжорство - в этом списке есть. Создать себе проблему, а потом мужественно с ней бороться - достойно сапиенсов. Ведь осознаем - а ситуация не меняется.

Кто курит вполне осознанно сделав выбор и не отягченный этим - нормально. А вот страдающих - не понимаю.


 
Empleado ©   (2006-08-31 12:07) [73]


> Percent   (31.08.06 01:18) [53]
> А меня вот прикалывают надписи на пачках сигарет. Вон, "Smoking
> seriously harms you and others around you", " Smoking can
> demage the sperm and decreases fertility", "Smoking kills".
>  Гы-гы...

Ты даже не представляешь, что происходит с зародышем в чреве от токсинов сигаретного дыма, выкуренного активно или пассивно. Я когда увидел результаты - зарекся: мою жену во время беременности близко к курильщикам не подпускать!

Есть хороший фильм, подготовленный BBC с поддержкой нескольких международных научно-исследовательских центров, о развитии человечков, начиная от самого момента зачатия, до становления на ноги. Фильм длинный, одна из частей посвящена влиянию окружающей среды и всего, что нас окружает, на развитие маленьких головастиков. Там же была представлена статистика ...
Название к сожалению не помню - смотрел полгода назад.


 
Stexen ©   (2006-08-31 12:09) [74]


> Значит и они превратили свои трубки в сигареты

Ну я вот про этоже!
> Кто курит вполне осознанно сделав выбор и не отягченный
> этим


Это не всегда так, хотя конечно думают, что осознано


 
tsa   (2006-08-31 12:10) [75]

Ну помрёт на год раньше, не 65, а 64 проживёт пассивнокуривший во чреве - кого это волнует? Тоже мне ужас.


 
Stexen ©   (2006-08-31 12:24) [76]


> tsa   (31.08.06 12:10) [75]

так говоришь, потому, что не себя представляешь в этой роли


 
paul_k ©   (2006-08-31 12:43) [77]

Жить вредно. От этого обязательно умирают.
Все, кто когда-либо ел огуцы умерли или умрут. Вывод - огурцы яд

Каждый выбирает по себе, женщину, религию, дорогу (Булат Окуджава)


 
Stexen ©   (2006-08-31 12:46) [78]


> Все, кто когда-либо ел огуцы умерли или умрут. Вывод - огурцы
> яд

не обоснованный, наверняка не огурец повлек смерть


 
Empleado ©   (2006-08-31 12:52) [79]


> paul_k ©   (31.08.06 12:43) [77]
> Жить вредно. От этого обязательно умирают.

Очень спорный тезис.
По-моему, умирают от старения клеток.
Гипотетически, можно жить и не умирать. Намного сложнее стареть и не умирать.

Ну это так, отхождение от темы :))
Вопросом жизни/старения/смерти пусть генетики занимаются.


 
paul_k ©   (2006-08-31 13:11) [80]

> [78] Stexen ©   (31.08.06 12:46)

Ровно так же не табакокурение является причиной смерти, ку?
(даже в случае работы снайпера по огоньку сигареты. причина таки не неосторожное курение, а пуля в голову)
Умирают от других причин, которые почему-то связываеют с табакокурением.


 
Alx2 ©   (2006-08-31 13:14) [81]

>paul_k ©   (31.08.06 13:11) [80]

С употреблением слова "даже" выглядит как максимальный вред, какой может принести курение.


 
Stexen ©   (2006-08-31 13:17) [82]


> paul_k ©   (31.08.06 13:11) [80]

ну если расматривать цепочку из двух причин, то конечно умер от рака, а не от курения которое вызвало этот рак


 
Alx2 ©   (2006-08-31 13:19) [83]

>Stexen ©   (31.08.06 13:17) [82]

И, доведя до абсурда, - умер от того, что родился.


 
paul_k ©   (2006-08-31 13:21) [84]

> [79] Empleado ©   (31.08.06 12:52)

А помоему безспорный. старение - часть жизненого цикла организма. Отсюда вывод жизнь причина смерти.

2 AntiKur
Жить каждый волен по своему внутри рамок установленных обществом и законом. (Любой так же волен сменить эти рамки свалив к примеру на необитаемый остров)

Нет в обществе запрета на курение - хочу курю не хочу не курю. Хочу бросаю не хочу не бросаю.
Хочу глоток дыма - дымлю сигаретой вонючей. Хочу кайфу - набиваю любимую трубочку вкусным табаком и сидя в удобном кресле наслаждаюсь.
Как говорится это мои персональные похороны. Я для себя выбрал.
Публичное обсуждение данного вопроса бросать или нет напоминает старый анекдот про порутчика Ржевского
- порутчик а жта дама оральным сексом займется?
- да
- а вот эта
- естественно
- ну а вот эта?
- минуточку, да и эта
- порутчик, но откуда вы это знаете?
- рот есть - значит займется
с одной стороны и старую притчу про ослика, стоявшего между двумя стогами сена, и умершего от голода. Ибо не знал ослик с какого стога начать.

Хочешь бросить - бросай. Хочешь курить - кури.
Сомневаешся - оставь как есть - время рассудит.
Огород такой зачем городить из пустяков?


 
paul_k ©   (2006-08-31 13:22) [85]

> [83] Alx2 ©   (31.08.06 13:19)

по сути да:)
финал жизни неизменен.


 
Virgo_Style ©   (2006-08-31 14:40) [86]

[80]
и с балкона прыгнуть - не вредно, и яду выпить - не вредно, и на морозе уснуть - не вредно... =)


 
paul_k ©   (2006-08-31 15:35) [87]

> [86] Virgo_Style ©   (31.08.06 14:40)

на прямую прыжек с балкона не является причиной смерти.
причиной оной будут травмы от столкновения с земной поверхностью. если балкон достаточно высок.
Так что прыгать не вредно. а вот бится лбом от твердую поверхность да, вредно.


 
Chort ©   (2006-08-31 19:14) [88]

А я вот как бросил.
в начале этого лета, при жаре 40 градусов, поехал на рыбалку. Место оказалось на самом солнце. Рыба не клюет, делать нечего- сижу курю.
И выкурил пол пачки. В это время солнышко как-то так хорошо стукнуло по голове, что аж перехотелось курить. До сих пор как вспомню- аж тошно становится, а сигареты мне - и не показывайте.
Вывод таков: чтоб перебороть какоето желание- нужно этим же желанием и задавится. Тогда последнее сразу отпадет(желание:))


 
vain ©   (2006-08-31 20:21) [89]


> Der Nechk@ssoff ©   (30.08.06 18:45) [28]

Не верю. Когда начинаешь курить, ощущаешь действие никотина. А те, кто не курят вообще, но кольян покуривают, говорят, что эффекта никакого (сам попробовал кольян курить после того, как сигареты начал).
...
Хотя это всё от табака, наверное, зависит, который в кольян заправляешь...


 
Ice ©   (2006-08-31 20:48) [90]

Вот я бы рад бросить, да никак. 4 года уже курю. Так вроде ничего, но почему-то ночами ломает. Сижу, работаю над проектом - и, блин, каждые полчаса курить охота. Самый прикол - после небольшого перекура мысли свежие появляются, а это очень полезно для проги.. + после суток некурения ломает, сильно, иногда на автопилоте за пивом и сигаретами бегаю :)


 
Яся   (2006-09-01 11:12) [91]


> и, блин, каждые полчаса курить охота.

через полчаса уровень никотина снижается вдвое
> Самый прикол - после небольшого перекура мысли свежие появляются

после чего возникает легкое беспокойство, которое МЕШАЕТ сосредоточиться



Страницы: 1 2 3 вся ветка

Текущий архив: 2006.09.24;
Скачать: CL | DM;

Наверх




Память: 0.74 MB
Время: 0.032 c
2-1157274149
koha
2006-09-03 13:02
2006.09.24
Как определить в видимой части номер строки в StringGrid


2-1157130201
nordic3
2006-09-01 21:03
2006.09.24
Код цвета


3-1153495580
Ravil
2006-07-21 19:26
2006.09.24
Считывание текстовой информации в БД!


2-1156923334
Neket
2006-08-30 11:35
2006.09.24
Пресловутый EDIT


1-1155022644
fishka
2006-08-08 11:37
2006.09.24
TIdPOP3 .Connect - ошибка Thread creation error. Not...